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    精灵立刻身体一振，一个个排着队开始小跑。

    每一只精灵都特意幻化出紫色的长腿，开始跑步。

    “这个训练方法可以培养精灵对能量的控制力。”李然边说边脱掉上衣。

    “在精灵训练的同时，我们训练家也不能什么都不做。”

    “想要成为一个优秀的幽灵训练家，你需要一个强健的体魄，所以要每日锻炼身体。”李然开始长跑。

    然而，光是训练家要健身这一步就已经劝退大部分新手训练家了。

    “算了算了，我不想健身。”

    “锻炼身体啥的还是算了吧，搞不起。”

    李然看着这些弹幕，顿时一头黑线，道：“一个区区健身就难倒你们，这样的意志可不足以成为优秀的训练家啊！”

    “算了算了，惹不起。”

    “这就是强者的世界吗？恐怖如斯。”

    李然不再去劝?        专注身体锻炼。

    锻炼结束，精灵们进入了日常的力量训练每只精灵身前都有一块巨石。

    “精灵们第二步训练就是锻炼身体能量的强度。”李然对着镜头解说?        然后高喝?        “开始！”

    “砰砰砰！”

    精灵们齐齐对着岩石砸了起来。

    直播间的观众眉毛狂跳，就看到无数小碎石飞舞。

    特别是迷拟q那边?        巨石已经被刨出一个小坑。

    “我靠！这真的是幽灵系精灵能够打出的攻击吗？这威力有些恐怖啊！”

    李然就是这么训练精灵的吗？

    精灵好强的执行力啊！

    “然神，然神。为什么你的精灵这么听话？”有观众问道。

    李然淡淡一笑?        道：“你们自身一定要强大?        这样才可以得到精灵的认可。只要你们每日和他们一起锻炼身体?        都可以得到精灵的信服。”

    李然的话让弹幕很不平静。

    他们觉得很有道理。

    “对啊，想让精灵努力训练，首先要以身作则啊！”

    “然神虽然年轻，但在训练精灵上的造诣和觉悟真的很高了！”

    弹幕赞不绝口。
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